10.05.2021.
Taj uzbudljivi trenutak kad se pripremamo za planinarenje gubeći se u novim vidicima daje osjećaj koji nas diže u visine. Nadvladanje samih sebe ili još jedan opuštajući dan? Stvari postaju još lakše ako uzmemo pravi stav. Planinarenje isprepliće zadovoljstvo i napor, trenutke koje hvatamo i trenutke u kojima se gubimo.
Koje su neke suštinske greške koje trebamo izbjegavati?
1. Nositi pogrešne cipele
Vidjela sam ljude koji odlaze u elegantnim bijelim cipelama preko blata i još uvijek se ne uprljaju. Cipele koje su prelagane neće vam dati ispravnu podršku preko kamenja.
Ako se vaše cipele potrgaju, uvijek provjerite da ih popravite kod obrtnika prije nego kupite nove.
Ispravne cipele su ključni element prije nego idete na planinarenje. Čak bi nove cipele trebale biti isprobane prije nego što ih izložite novim mogućim žuljevima i satima na cesti.
2. Prepakiranje
To je ono što sam ja radila prije mnogo godina na Olimpu budući da nisam ostavila nepotrebne torbe u busu. Dok je relativno jednostavno tijekom laganih dnevnih hodanja po nekoliko sati, na dužim stazama kada izbjenjujete nekoliko planinarskih skloništa ill planinarskih domova trebali biste biti posebno oprezni. Radije ponesite jednostavnije međuobroke ili energetske bombe nego previše keksa.
Profesionalni ruksak će vam odužiti zahvalnošću prije nego neki najjeftiniji.
3. Ne piti dovoljno vode
Dok mislite kako će vam pomoći da se lagano spakirate te ponesete manje vode, uvijek imajte na umu zahtjevnost puta i izvor vode preko kojega možete prijeći. Voda je najjednostavnije pravilo kada idete planinariti.
Vesela iznenađenja od vašeg planinarskog društva poput toplog čaja će vas osvježiti poput čuda.
4. Započeti prebrzo
Dok može biti motivirajuće poticanje viška energije na početku, također je prikladno balansirati uz kratke pauze. Ako tek započinjete, počnite s kratkim turama- onima koje su više opuštajuće.
5. Oblačiti se neprikladno
Sve dok je mudro pravilo bilo kojeg tipa planinarenja imati isti princip oblačenja, to znači računati na jaknu bez obzira je li toplo ili hladno. Nikad ne znate koliko se možete smrznuti u šumi.
U zimsko doba nikad ne zaboravite nositi rukavice čak i ako nije prehladno u vašem kvartu.
Činjenica je da su prave planinarske hlače preskupe ali još uvijek najprikladnije. Ponesite slojeva koliko trebate jer ako nosite previše odjeće, to može učiniti vaše planinarenje neudobnim. Dok su pamučne majice dobre za kraća planinarenja, razmislite o posebnim brzosušećim majicama.
6. Ne nositi vrećicu za smeće
Trebali bismo ostaviti prirodu da stoji kako smo je našli. Jednostavno misliti da će priroda sve upiti nije dovoljno. Čak i voće.
Sviđa mi se princip koji sam vidjela na Olimpu na planinarskom domu jer nitko ne smije ostavljati svoje smeće nego ga ponijeti sa sobom. Jer ipak naposljetku moraju magarci sve nositi gore i dolje.To je ono što čini Olimp toliko svetim.To je trenutak u prirodi koji bih trebala pamtiti u svakoj situaciji. Educirajte se jer će ispravni primjer biti puno vrijedniji ostalima i priličan etici vanjskih aktivnosti.
7. Ne uživati u krajoliku
Juriti prebrzo samo da biste stigli na vrijeme je učinkovito kad želite provesti 8 sati hodajući samo da biste stigli do cilja. Ali zašto ne biste uhvatili trenutak da jednostavno udahnete zrak, pomirišete cvijeće i napravite nekoliko slika? Zabava je neizostavni dio planinarenja.
Hvatanje najboljih vidika samo da biste pronašli još neki kutak koji će vas zadiviti je ono što volim kod planina. Uhvatite taj trenutak i uživajte u planinarenju sa svim svojim usponima i padovima.
Čak i ako želite usnimiti svaki zadivljujući pogled, uhvatite trenutak i opustite se. Osjetite ljepotu kojom ste okruženi jer je vaš krajnji razlog uživanje i upijanje te ljepote.
Ne žurite napraviti svaku instagram sliku čak i ako mi svi to želimo. Vaš slobodan dan igurno treba biti nazvan slobodan dan. Jednostavno uživajte, moć planina može biti toliko ljekovita.
8. Ne korištenje planinarskih štapova
Planinarski štapovi su osnovna oprema koja će vam spasiti zdravlje posebno kada se spuštate.
Hiking poles are the essential gear that will save your health specially when going down. Nakon što sam kupila nove, osjećam se da sam se preporodila kad sam u planini. Koljena će vam biti zahvalna. Mudra stvar je pravilno upotrebljavati planinarske štapove.
9. Ne trenirati dovoljno
Rim nije izgrađen u jednom danu pa tako i vašoj energiji treba vremena da bude izgrađena i izvježbana.
Pravilo je mudrog menadžmenta ići korak po korak, malo po malo kako biste dosegnuli veće nivoe.
10. Ne nošenje sunčanih naočala
Ne samo sunčane naočale, krema za sunčanje također i neki šešir. Maglovito jutro se doista može pretvoriti u fantastičan sunčani dan. Vaša je odgovornost da budete gospodar vremena. Sunčane naočale su poput vode koja će vas spakirati zaštitom i svježinom.
11. Ne provjeravanje vremenske prognoze
Čak i ako vam sitna kiša može donijeti avaturu, nemojte forsirati ići planinariti ako je vrijeme preteško. Prekrasan sunčani dan može biti istančano iskustvo, pobrinite se da se to ne preokrene naopačke. Ponekad vrijeme može biti toliko nepredvidivo i promijeniti e u minuti. Ponekad šuma može donijeti osvježenje ali ponekad to osvježenje može biti premrzlo ako je visina prevelika.
Čak i ako nosite kišobran radije nego kabanicu, razlika nije tako velika.
12. Započeti prekasno
Ne kažem prerano ali s toplijim vremenom rana jutra mogu biti prevruća. Raspoređujući planinarenje kasnije popodne može značiti da ćete završiti u noć a ne želite to dočekati nepripremljeni. Računajte da će vaše fotografije biti puno jasnije kad je slabije Sunce.
Zaključak
Koliko sam se puta čudila vidjeti taj prekrasni pogled planina okruženih jezerom? Nevjerojatne i jednostavne boje prirode će vam donijeti čaroliju. Odvedite se na avanturu uzbuđenja gdje ćete trijumfirati sami sebe, kada ste okruženi sve više nevjerojatnim pogledima. Planinarenje može biti toliko nagrađujuće donoseći vam čuda prirode.
Odgovori